目指すべき看護師転職

人気記事ランキング

ホーム > 35歳

35歳:記事一覧

35歳を過ぎるとよく攣ってしまう

30歳を過ぎたごろから感じる違和感。 洋服に袖を通すだけでも首筋や肩が攣ってしまう現象が多くなってきた。 運動不足と言えばおしまいだが、普段仕事をしている中で、なかなか毎日のように続けられる運動もできずに30半ばを過ぎてしまった。 よる寝ているときでも肩甲骨のあたりに張りを感じて起きることもある。 …

1